こんばんは。 ダイエットの途中経過を報告したいと思います。 現在のステータス 体重：111.20kg （前週比：-3.6kg） 体脂肪率：35.2% （前週比：-0.7ポイント） 考察 体重や体脂肪率が減った要因は以下の点が考えられます。 外食をやめた 清涼飲料水の飲用を…

こんにちは。 突然ですが、ダイエットを始めようと思います。 現在のステータス 2024年9月14日時点で体重114.80kg、BMI 35.0 ボディタイプにあるように「肥満」です。 詳しくは以下の画像をご覧ください。 動機 女の子にモテたいため。 やっぱり、自分には技…